Как ухаживать за матрасом?
Кратко
Проветривайте матрас раз в неделю, поворачивайте раз в 3–6 месяцев, пылесосьте раз в 1–2 месяца и используйте защитный чехол от влаги и аллергенов. Наматрасник дополнительно бережёт матрас и меняет его жёсткость. Матрас обычно меняют через 7–10 лет.
Правильный уход за матрасом нужен для здорового сна, хорошего самочувствия и долгой службы матраса. Даже качественный матрас без регулярного ухода быстрее теряет свои свойства. Мы собрали практичные советы, как ухаживать за матрасом дома и зачем нужен наматрасник.
Регулярное проветривание
Во сне тело выделяет влагу, которая впитывается в матрас. В непроветриваемом матрасе накапливаются запахи и размножаются пылевые клещи. Хотя бы раз в неделю снимайте постельное бельё и оставляйте матрас открытым на 1–2 часа в хорошо проветриваемой комнате.
Зачем поворачивать и переворачивать матрас?
Чтобы матрас изнашивался равномерно, поворачивайте его раз в 3–6 месяцев, а двусторонний — время от времени и переворачивайте. Так нагрузка распределяется равномерно, не появляются вмятины, и матрас дольше сохраняет форму и правильную поддержку.
Защита от пятен и аллергенов
Один из самых эффективных способов уберечь матрас — защитный чехол. Он защищает от пота, пыли, аллергенов и жидкостей, поэтому особенно полезен семьям с детьми и аллергикам. Чехол легко снять и постирать.
Как чистить матрас?
Даже с защитным чехлом раз в 1–2 месяца пылесосьте матрас мягкой насадкой. Пятна чистите мягким средством и влажной тканью, но не промачивайте ткань — избыток влаги вредит структуре матраса.
Наматрасник — дополнительная защита и комфорт
Наматрасник бережёт матрас от износа и позволяет изменить жёсткость: мягкий добавляет комфорта, более жёсткий улучшает поддержку позвоночника. За ним проще ухаживать, чем за матрасом, — чехлы большинства наматрасников можно стирать. Это особенно удобно, если матрас уже не новый, но менять его пока не хочется.
Когда пора менять матрас?
Даже при хорошем уходе матрас обычно меняют через 7–10 лет. Главное — ваше самочувствие: если просыпаетесь уставшими, болят спина или суставы, видны вмятины, матрас скрипит или собирает запахи, он больше не даёт нужной поддержки.
